Le emozioni sono componenti fondamentali della nostra vita, danno colore e sapore all’esistenza, anche se, in una civiltà come quella occidentale impostata sul primato della ragione, spesso sono considerate con sospetto e timore. Le emozioni sono oramai considerate la massima espressione evolutiva di stati motivazionali nati da istinti. Abbiamo detto prima che le emozioni fanno parte di quei dispositivi biologici messi a punto dai processi evolutivi sui quali tutti gli esseri umani, di qualunque latitudine, possono contare per sopravvivere, tanto che le espressioni legate alle emozioni sono abbastanza identiche in ogni tipo di … Non vi è comunque un consenso unanime sulla numerosità delle emozioni primarie, Ortony and Turner (1990) hanno riassunto molti filoni di ricerca sulle emozioni: Ancora nessun voto! Le emozioni negative ci spingono a un’azione immediata per sopravvivere (un esempio: la paura, che ci spinge a scappare da un pericolo potenzialmente mortale); le emozioni positive, invece, funzionano diversamente. Sono più brevi ma anche più intensi. Potenzialità: Intelligenza Sociale ed Emotiva | Cos’è e come funziona, Paul Ekman – Emozioni, microespressioni facciali e menzogna, Il Mistero della Vita | Passare dalla Testa al Cuore. Emozioni: Mental Coaching, gestisci le tue emozioni! Quali sono le funzioni delle emozioni? Accettazione, rabbia, anticipazione, disgusto, gioia, paura, tristezza, sorpresa, Rabbia, avversione, coraggio, abbattimento, desiderio, disperazione, paura, odio, amore, speranza, tristezza, Rabbia, disgusto, paura, gioia, tristezza, sorpresa, Bramosia, felicità, interesse, sorpresa, stupore, rimpianto, Rabbia, disprezzo, stress, disgusto, paura, colpa, interesse, gioia, vergogna, sorpresa, Paura, dispiacere, euforia, paura, tenerezza, soggezione, stupore, Rabbia, disgusto, ansia, felicità, tristezza, Rabbia, interessa, disprezzo, disgusto, stress, paura, gioia, vergogna, sorpresa. Nel 1884 lo psicologo americano James, William e lo psicologo danese Lange, Carl formularono in modo indipendente una teoria simile sulle emozioni che prese il nome di teoria di James-Lange. Psicologo laureato all’Università San Raffaele di Milano, ha trascorso un anno all’estero con una borsa di studio presso l’Università Autonoma di Barcellona. Le EMOZIONI quindi: ci segnalano quali sono i nostri bisogni ed obiettivi predisponendoci ad agire nel nostro interesse in una data situazione; ci fanno apprendere quali sono situazioni ed eventi utili o pericolosi, orientandoci quindi nell’ambiente e promuovendo il nostro benessere Se lo desideri puoi scaricarle gratuitamente. Le emozioni positive sono un aspetto importante della vita: ci aiutano a vivere al meglio e a sperimentare un senso di profondo benessere. Per decidere quante sono le emozioni dobbiamo prima decidere che cos’è un’emozione e da che cosa è caratterizzata. Credo che l’emozione di base sia l’ansia e che si cerchi di evitare l’ansia, in vari modi. Le emozioni, invece, per definizione sono tutte adattive e di conseguenza utili per la sopravvivenza (nell’ambiente fisico e sociale). Quindi, la vergogna, il pudore, l’imbarazzo, il rimorso e il timore arrivano dopo aver interagito con una situazione che ha condizionato il loro comportamento, il loro umore e la loro percezione dei rapporti sociali. E' necessario una valutazione a livello di ragionamento ‘veloce’, istintivo della situazione. 26 Dicembre 2020 Nessun commento. La teoria di Robert Plutchik spiega quali sono le emozioni da un punto di vista più evolutivo. Non ho una lista di “emozioni fondamentali”, anche se ne esistono molte, quelle di Paul Ekman e di Richard Lazarus sono … Secoli dopo, Charles Darwin, nel suo saggio L’esp… 26 Dicembre 2020 Nessun commento. Gli studi più recenti sulle emozioni primarie e secondarie sono quelli portati avanti dallo psicologo cognitivo Michael Lewis. Un altro esempio in cui le emozioni sono utili alla sopravvivenza è quello in cui si ha la famosa reazione fight or flight or freeze, ovvero attacco, fuga o congelamento di fronte alla percezione di un pericolo. I campi obbligatori sono contrassegnati *, È possibile utilizzare questi tag ed attributi XHTML:

. Durante il corso della vita sono tante le emozioni che proviamo, alcune delle quali sono innate e presenti fin dalla nascita, altre si sviluppano in momenti successivi della crescita. Il secondo gruppo doveva indicare le sensazioni provate, facendo riferimento a un elenco di 34 possibilità. La gamma delle emozioni è davvero vasta, soprattutto in età adulta, ricca di sfaccettature e diverse intensità. Ma le nostre emozioni sono quelle che danno colore all’esistenza. Le emozioni umane. Emozioni e sentimenti interiori di una persona riflette il suo atteggiamento a un evento o situazione di vita. Innanzitutto cerchiamo di definirle: le emozioni sono fenomeni complessiche comprendono un’interazione tra fattori soggettivi e oggettivi, mediate dai sistemi neurali/ormonali, che possono dare origine a esperienze affettive come sensazioni di attivazione e di piacere/dispiacere o possono generare processi cognitivi e portare ad un’azione che può essere espressiva, finalizzata, adattiva o disfunzionale. Nel IV secolo a.C., infatti, Aristotele cercò di identificare il numero esatto delle emozioni umane di base. Le emozioni primarie rappresentano reazioni innate con le quali reagiamo agli stimoli e sono presenti fin dalla nascita. il sentimenti sono blocchi di informazioni integrate, sintesi di dati di esperienze precedenti che la persona ha vissuto, di desideri, di progetti e … La Scuola si propone di formare Coach Professionisti... ► Vai alle F.A.Q. Certo che si può, ma…. Una volta riconosciute è possibile capire come agire di conseguenza, anche solo con la semplice frase “mamma, mi sento triste”. Per capire le Emozioni, dopo averle definite, serve proseguire analizzando nel dettaglio quali sono. Cosa posso fare dopo aver frequentato la Scuola di Coaching? Sii il primo a votare questo articolo. - Termini e Condizioni di Utilizzo del Sito. Queste sono le sensazioni suscitate dalle emozioni distruttive, ovvero quelle particolari tipologie di sensazioni che invece di innalzarci e portarci verso un livello energetico superiore ci affossano. Le principali teorie delle emozioni in psicologia: riassunto. Secondo l’autore David G. Meyers, l’emozione umana comporta “… l’eccitazione fisiologica, comportamenti espressivi, e l’esperienza cosciente.” Va tenuto presente che esprimere ciò che sentiamo non è solo orale. Atleti e Allenatori: come Vincere divertendosi? ✔ Shadow Coaching: cos'è, di cosa si occupa e come funziona, ✔ Corporate Coaching: cos'è, di cosa si occupa e come funziona, ✔ Executive Coaching: cos'è e come funziona, ✔ Chi è il Career Coach e che cos'è il Career Coaching, ✔ Guadagnare con il Coaching? Chi è il Coach, come opera, a chi rivolge i propri servizi? Le emozioni, invece, per definizione sono tutte adattive e di conseguenza utili per la sopravvivenza (nell’ambiente fisico e sociale). Scopriamo insieme quali sono, come riconoscerle in maniera tempestiva e soprattutto come combatterle efficacemente per potersene liberare. In effetti, senza questi componenti, non saremmo persone, ma macchine che non vivono, ma semplicemente esistono. In sostanza, un video che richiama preminentemente una determinata emozione, può richiamarne anche altre. Ogni emozione viene indicata da un colore e il quadro che viene fuori è un mescolarsi di molteplici sfumature emotive. emozioni quali sono Browsing. Per decidere quante sono le emozioni dobbiamo prima decidere che cos’è un’emozione e da che cosa è caratterizzata. Per questo motivo ho spesso detto che gestire le emozioni è una delle capacità più preziose che tu possa acquisire. Vi è ormai ampio consenso che per parlare di emozioni sia necessaria l'interazione di diverse componenti che si influenzano a vicenda dando origine a un’emozione. E’ una metodologia processuale-relazionale, una partnership (tra un Coach ed il suo Cliente) centrata sullo sviluppo e l’allenamento delle potenzialità personali... ► Vai alle F.A.Q. Elenco delle emozioni e stati emotivi nella vita personale e sul lavoro. Le emozioni permeano ogni nostra singola cellula e sono una delle componenti fondamentali della “Intelligenza emotiva“. Copyright © 2020 Psicoterapia Scientifica | Via De Amicis, 5 - Padova 35123 | P. IVA 04857800280. Possono essere classificate come emozioni primarie e tra queste abbiamo la gioia, tristezza, rabbia, dis… Quali sono le emozioni. Manuale di Self Coaching - Migliorare la qualità della vita è un’arte! Quali sono i sentimenti, le sensazioni e le emozioni di una persona? Ecco perché la scelta delle tonalità per la casa, dalle pareti agli arredi, esprime un forte carattere identitario e connota in toto le abitazioni di chi le vive. Abbiamo detto prima che le emozioni fanno parte di quei dispositivi biologici messi a punto dai processi evolutivi sui quali tutti gli esseri umani, di qualunque latitudine, possono contare per sopravvivere, tanto che le espressioni legate alle emozioni sono abbastanza identiche … Se vogliamo sapere … Fin dai tempi lontani il tema della felicità è stato oggetto di grande attenzione, elaborate ricerche e profonde riflessioni... ► Scarica Gratis, 14231 Download // Coaching Istruzioni per l'uso - Come si apprendono i primi rudimentali strumenti del Coaching? Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. Pertanto, il loro valore nelle relazioni interpersonali è inconfondibile. Tutti avrebbero garantito la nostra sopravvivenza per tutta la nostra evoluzione. "Mi vergogno", "Mi sento felice" o "Mi sento in apprensione".Le emozioni comunicano i nostri stati emotivi e esprimono il nostro stato d'animo.D'altra parte, facilitano l'interazione sociale e aiutano il resto delle persone intorno a noi a predire il nostro comportamento, così come possiamo indovinare il loro. emozioni quali sono Browsing. Il mammifero che non trovava disgustoso il cibo marcio lo mangiava mentre il mammifero che per una variabilità genetica casuale lo trovava disgustoso non lo mangiava. Le emozioni non sono tutte uguali, generalmente si distinguono alcune emozioni primarie di base – come paura, rabbia, disgusto gioia e tristezza – e alcune emozioni secondarie. Premesso che l’individuazione delle 27 emozioni che colorano la nostra vita interiore richiede ulteriori approfondimenti per ciascuna di esse, secondo i due studiosi, già si potrebbero sfruttare in ambito medico i risultati raggiunti. Il lavoro di Keltner è nato nel 2003 dalla meraviglia e dagli effetti psicologici che sortisce. Le emozioni sono processi emergenti in funzione dell'organismo e degli accadimenti all'interno di un dato contesto, la cui funzione principale è garantire adattamento attivo all'ambiente, in grado di motivare l'individuo a rispondere in modo flessibile, efficace e dinamico agli accadimenti contingenti. La cosa più importante da specificare è che il Coaching non "lavora sul problema" o sulle patologie psicologiche delle persone... ► Vai alle F.A.Q. Egli sostiene l’importanza di distinguere tra 1. emozioni primarie, come gioia, tristezza, paura, disgusto, interesse e rabbia 2. emozioni secondarie, come ad esempio vergogna, invidia, colpa, orgoglio o rimpianto(e naturalmente molte altre). Quali sono le funzioni delle emozioni? Di fatto, le esperienze emotive sono molto più complesse e molto più variegate di quanto si era pensato fino agli studi riportati in questo articolo. Le emozioni non sono tutte uguali, generalmente si distinguono alcune emozioni primarie di base – come paura, rabbia, disgusto gioia e tristezza – e alcune emozioni secondarie. QUALI SONO LE EMOZIONI SOCIALI? La nuova Leadership senza Capo! Le emozioni indicano che nel mondo esterno o interno c’è stato un cambiamento cui prestare attenzione, pertanto sono nostre alleate perché ci aiutano a raggiungere i nostri scopi. Le emozioni sono componenti fondamentali della nostra vita, danno colore e sapore all’esistenza, anche se, in una civiltà come quella occidentale impostata sul primato della ragione, spesso sono considerate con sospetto e timore. Va tenuto presente che esprimere ciò che sentiamo non è solo orale. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience. Dopo la laurea, è stato all’Istituto Beck di Roma dove si è occupato di Mindfulness e in seguito, presso il Bio Behavioral Institute di New York. Vediamo quali sono le emozioni che suscitano le tonalità che scegliamo. Ebook: Come diventare un Coach Professionista? Il primo mammifero moriva e non trasmetteva i suoi geni il secondo sopravviveva e li trasmetteva così ora abbiamo un algoritmo/emozione/sistema motivazionale nella directory ‘disgusto’ che in maniera implicita, inconscia dice “se puzza allora non mangiare” dove puzza è la situazione stimolo e non mangiare è un comportamento universalmente riconosciuto di protezione tramite allontanamento del volto mentre si chiudono la bocca e gli occhi. Il percorso mira ad insegnare come si conduce la relazione e il dialogo di Coaching. Cosa sono le emozioni? Ricondurre le emozioni, che non sono tangibili, a qualcosa di riconoscibile attraverso il tatto, è un modo per chiarire i concetti e imprimere nella mente certe sensazioni. Un altro esempio in cui le emozioni sono utili alla sopravvivenza è quello in cui si ha la famosa reazione fight or flight or freeze, ovvero attacco, fuga o congelamento di fronte alla percezione di un pericolo. Ecco quali sono. Le emozioni secondarie, invece, sono quelle che originano dalla combinazione delle emozioni primarie e si sviluppano con la … Tuttavia, recenti ricerche hanno dimostrato che il volto umano è in grado di creare più di 7.000 espressioni diverse che riflettono un’ampia gamma di emozioni. Premessa, le emozioni si basano su esperienze soggettive che gli individui si rappresentano con una notevole varietà semantica. E le sei da cui si era partiti non erano bastevoli per coprire l’ampia gamma di emozioni suscitate da un medesimo elemento. Sono più brevi ma anche più intensi. Vediamo quali sono le emozioni che suscitano le tonalità che scegliamo. Le emozioni primarie sono alla base dei nostri comportamenti, sono quelle che ci permettono di sopravvivere e superare le difficoltà che ci si presentano davanti, ecco perché è … L’emotività è associata a una serie di fenomeni psicologici tra cui il temperamento, la personalità , l’umore e la motivazione. Questi due comportamenti sono la conseguenza delle emozioni scaturite dalle loro azioni, in seguito ad una relazione sociale. Qual è il Ruolo del Coaching nelle Risorse Umane, Il Valore del Coaching e della Formazione di Qualità, Strumenti di Coaching: una Sintesi Efficace per Migliorare, Come Superare Limiti e Stress con l'Inner Game, Gioco Interiore: come gestirlo e renderlo funzionale nell'Atleta. Cosa sono le emozioni? Pensiamo tu sia d'accordo, ma se vuoi puoi escluderli. Immaginate una tigre che entra in una stanza con tre persone; l’impiegato scappa, il domatore di tigri la fronteggia e il cieco continua a leggere la gazzetta. Questo è il problema che abbiamo deciso di dedicare all'articolo di oggi. Questi due comportamenti sono la conseguenza delle emozioni scaturite dalle loro azioni, in seguito ad una relazione sociale. Quali sono le emozioni? Non ho una lista di “emozioni fondamentali”, anche se ne esistono molte, quelle di Paul Ekman e di Richard Lazarus sono … Questo sito utilizza cookie per migliorare l'esperienza di navigazione. I due studiosi intendevano ribaltare la teoria del senso comune secondo cui prima viene la sensazione … In psicologia, le emozioni sono spesso definite come uno stato complesso di sentimenti che si traducono in cambiamenti fisici e psicologici che influenzano il pensiero e il comportamento. Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. Di una cosa sono certa: non vale mai la pena di cedere l'aggressività These cookies do not store any personal information. Per questo motivo ho spesso detto che gestire le emozioni è una delle capacità più preziose che tu possa acquisire. Il filosofo greco parla di 14 emozioni basilari: la collera, la mitezza, l’amicizia e l’inimicizia, l’amore e l’odio, il timore, la vergogna, la gentilezza e la sgarbatezza, la pietà, il dispiacere, l’invidia e l’emulazione. Le emozioni a volte sono difficili da esprimere verbalmente. Per quanto siano esperienze universali le varie sfaccettature che hanno le nostre emozioni sono ogni volta differenti. Lo studio è stato condotto da un gruppo di neuroscienziati della University of California di Berkeley diretto da Alan Cowen e Dacher Keltner, i quali sono partiti dall’intento di fare luce sulla gamma di emozioni che danno colore al nostro mondo interiore. Questo dottore e psicologo ci ha dato un modello interessante in cui 8 emozioni di base sono ben identificate e differenziate. il sentimenti sono blocchi di informazioni integrate, sintesi di dati di esperienze precedenti che la persona ha vissuto, di desideri, di progetti e del sistema di valori stesso. Alla base di molti disagi psicologici c’è la seguente catena di derivazioni logiche: “X è un’emozione negativa, chi prova X non è OK, io provo X quindi non sono OK, per essere OK non devo provare X“ (Ciarrochi, 2014). I colori sono lo specchio di gusti e vissuti strettamente personali. LE EMOZIONI PRIMARIE Le emozioni primarie o fondamentali sono emozioni innate, riscontrabili in qualsiasi popolazione perché connesse a scopi quali la sopravvivenza fisica, le relazioni personali, la possibilità di portare a termine le azioni intraprese; risultano comuni all'uomo e agli animali superiori. Le emozioni sono sempre state al centro dell’interesse degli artisti: esse risuonano nelle opere di poeti, pittori, musicisti e scrittori. una sorta di “vademecum per iniziare a scoprire e allenare le potenzialità personali” ► Scarica Gratis 10 Pagine, 9181 Download // Sport Coaching - Se sei arrivato a questo ebook sullo Sport Coaching molto probabilmente ti poni delle domande riguardanti le performance dei grandi campioni dello sport ► Scarica Gratis. Le emozioni hanno quindi una grande influenza sulla tua vita. Le emozioni primarie sono emozioni innate e sono riscontrabili in qualsiasi popolazione, per questo sono definite primarie ovvero universali. Tutti avrebbero garantito la nostra sopravvivenza per tutta la nostra evoluzione. Una volta che i vari individui facenti parte del campione hanno espresso la loro sui video visti, si è cercato di individuare dei punti di convergenza tra i vari giudizi, con riferimento alle trentaquattro categorie di emozioni preliminariamente indicate. Per farlo ti metto a disposizione la mia personalissima “Mappa delle Emozioni”, dove in maniera sintetica ed efficace, elenco quante e quali Emozioni ho raggruppato. Le EMOZIONI quindi: ci segnalano quali sono i nostri bisogni ed obiettivi predisponendoci ad agire nel nostro interesse in una data situazione; ci fanno apprendere quali sono situazioni ed eventi utili o pericolosi, orientandoci quindi nell’ambiente e promuovendo il nostro benessere Teoria di James-Lange. Prima di comprendere la differenza nei maschi e nelle femmine nelle loro emozioni e nell'espressione delle emozioni, consideriamo alcune differenze tra maschi e femmine che portano a questa condizione. Le emozioni hanno quindi una grande influenza sulla tua vita. Le emozioni secondarie, invece, sono quelle che originano dalla combinazione delle emozioni primarie e si sviluppano con la … I comportamenti umani paragonabili sono variazioni su precedenti biologici che sono emersi nell' evoluzione biologica senza l' ausilio della ragione. Ricondurre le emozioni, che non sono tangibili, a qualcosa di riconoscibile attraverso il tatto, è un modo per chiarire i concetti e imprimere nella mente certe sensazioni. Gli studi più recenti sulle emozioni primarie e secondarie sono quelli portati avanti dallo psicologo cognitivo Michael Lewis. Teoria di James-Lange. Quali sono le emozioni maschili? In generale, le emozioni durano meno dei sentimenti e sono ciò che motiva e motiva le persone ad agire. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. "Mi vergogno", "Mi sento felice" o "Mi sento in apprensione".Le emozioni comunicano i nostri stati emotivi e esprimono il nostro stato d'animo.D'altra parte, facilitano l'interazione sociale e aiutano il resto delle persone intorno a noi a predire il nostro comportamento, così come possiamo indovinare il loro. Quali sono le emozioni maschili? Le emozioni secondarie sono più complesse poiché implicano un riferimento a sé stessi e quindi possono essere sperimentate solo se è presente u… Le emozioni negative ci spingono a un’azione immediata per sopravvivere (un esempio: la paura, che ci spinge a scappare da un pericolo potenzialmente mortale); le emozioni positive, invece, funzionano diversamente. La risposta sul piano comportamentale. Se hai una lista di “emozioni fondamentali”, quali sono? L'autore ha 2.531 risposte e 305.855 visualizzazioni della risposta. Coaching e Decision Making | Il Cliente è un Decisore! Le emozioni umane. Nel IV secolo a.C., infatti, Aristotele cercò di identificare il numero esatto delle emozioni umane di base. Le emozioni positive vanno accettate di buon grado, sempre con un pizzico di ragionamento. In psicologia c’è un consenso generale che fa riferimento a 6 tipi di emozioni di base: paura, rabbia, disgusto, tristezza, sorpresa e gioia. I comportamenti umani paragonabili sono variazioni su precedenti biologici che sono emersi nell' evoluzione biologica senza l' ausilio della ragione. Un istinto è un algoritmo, una regola che massimizza la sopravvivenza e un buon adattamento all’ambiente. Per capire le Emozioni, dopo averle definite, serve proseguire analizzando nel dettaglio quali sono. Cosa sono le emozioni? Alla base di molti disagi psicologici c’è la seguente catena di derivazioni logiche: “X è un’emozione negativa, chi prova X non è OK, io provo X quindi non sono OK, per essere OK non devo provare X“ (Ciarrochi, 2014). Il filosofo greco parla di 14 emozioni basilari: la collera, la mitezza, l’amicizia e l’inimicizia, l’amore e l’odio, il timore, la vergogna, la gentilezza e la sgarbatezza, la pietà, il dispiacere, l’invidia e l’emulazione. Scarica le Applicazioni Gratuite sul Coaching. Intelligenza Emotiva: il sale della Vita! Nel 1884 lo psicologo americano James, William e lo psicologo danese Lange, Carl formularono in modo indipendente una teoria simile sulle emozioni che prese il nome di teoria di James-Lange. Gli oltre duemila filmati totali mostrati loro abbracciava un’ampia gamma di eventi, dalle situazioni più gioiose a quelle meno amene. Capiamo come le emozioni si manifestano e quali sono i primi passi per gestirle meglio. Riprendendo l’esempio della rabbia possiamo inserire nel termometro delle emozioni il fastidio (livello più basso), a salire la frustrazione, la rabbia, la collera o ira. Capiamo come le emozioni si manifestano e quali sono i primi passi per gestirle meglio. L’esempio più semplice è la reazione di attacco o fuga. “E di trista vergogna si dipinse” con questa breve frase Dante descrive un’emozione tanto comune quanto complessa. Il quesito che ci siamo posti oggi in questo articolo esiste già da centinaia di anni. Quindi, la vergogna, il pudore, l’imbarazzo, il rimorso e il timore arrivano dopo aver interagito con una situazione che ha condizionato il loro comportamento, il loro umore e la loro percezione dei rapporti sociali. Emozioni – L’elenco delle 101 emozioni. Ma le nostre emozioni sono quelle che danno colore all’esistenza. In Emotions. Per farlo ti metto a disposizione la mia personalissima “Mappa delle Emozioni”, dove in maniera sintetica ed efficace, elenco quante e quali Emozioni ho raggruppato. I ricercatori dell’Università di Berkeley, dai risultati ottenuti, hanno ricavato una mappa interattiva degli stati d’animo associati a ciascun video. Emozioni e sentimenti interiori di una persona riflette il suo atteggiamento a un evento o situazione di vita. In generale, le emozioni durano meno dei sentimenti e sono ciò che motiva e motiva le persone ad agire. Se, in passato, le emozioni sembravano occupare compartimenti stagni, la mappa dimostra in maniera evidente una continuità, una connessione che intercorre tra le varie emozioni. ✔ Cos'è l'Open Leadership? Le peculiarità biologiche, psicologiche e le esperienze pregresse del soggetto concorrono a creare un vissuto soggettivo di un’emozione con tinte che solo lui può conoscere. Non siamo una Scuola di PNL, non insegnamo Psicologia o Counseling, non ci interessano la persuasione... ► Vai alle F.A.Q. Le emozioni positive sono un aspetto importante della vita: ci aiutano a vivere al meglio e a sperimentare un senso di profondo benessere. Le emozioni a volte sono difficili da esprimere verbalmente. Qualche mese fa è stato reso ufficiale, tramite la pubblicazione su PNAS  (Proceedings of the National Academy of Sciences of the United States of America - rivista scientifica statunitense, organo ufficiale della United States National Academy of Sciences), l’elenco aggiornato di quali sono le emozioni umane. Va detto che i partecipanti all’esperimento erano americani, quindi bisogna ancora definire l’universalità delle ventisette categorie emotive, anche se, basandosi su studi precedenti, si può affermare che non dovrebbero esserci rilevanti differenze su una scala più variegata dal punto di vista etnico. E Cowen, in merito alle applicazioni, asserisce: riconoscere che il nostro arcobaleno emotivo è più variopinto di quanto si credesse potrà spingerci a cercare cure più specifiche per restituirgli tutti i suoi colori. Robbins definisce queste emozioni come “inviti all’azione”, proprio perché secondo lui costituiscono un preciso messaggio da parte del nostro cervello. La teoria di Robert Plutchik spiega quali sono le emozioni da un punto di vista più evolutivo. E’ bene chiarire che non ci sono controindicazioni... ► Vai alle F.A.Q. Il quesito che ci siamo posti oggi in questo articolo esiste già da centinaia di anni. Dunque, alla domanda quali sono le emozioni, adesso si può rispondere facendo riferimento all’elenco riportato su PNAS, in testa al quale ho elencato le sei emozioni individuate da Ekman. Allenare la Concentrazione: 3 Esercizi efficaci, Coaching e Training: affinità e differenze, I Contenuti di questo Sito sono distribuiti con Licenza // Creative Commons Attribuzione - Non commerciale - Non opere derivate 4.0 Internazionale. Empatia: vivi con empatia ascoltando te stesso. Le emozioni secondarie sono più complesse poiché implicano un riferimento a sé stessi e quindi possono essere sperimentate solo se è presente u… Le emozioni primarie sono emozioni innate e sono riscontrabili in qualsiasi popolazione, per questo sono definite primarie ovvero universali. Le emozioni sono sempre state al centro dell’interesse degli artisti: esse risuonano nelle opere di poeti, pittori, musicisti e scrittori. 10021 Download // Migliora la tua Vita! These cookies will be stored in your browser only with your consent. Il primo gruppo poteva descrivere liberamente quanto provato osservando i filmati. Le emozioni indicano che nel mondo esterno o interno c’è stato un cambiamento cui prestare attenzione, pertanto sono nostre alleate perché ci aiutano a raggiungere i nostri scopi. Tantissime domande a cui pochi riescono a dare risposta... ► Scarica Gratis, 9990 Download // Scommetti su di te - Scommetti su di te racchiude, in un breve lavoro, l’esperienza maturata in circa quindici anni di studio, ricerca ed esperienza. Attualmente lavora presso ITC e il SAP della Facoltà di Psicologia, è consulente per la ULSS 6 e collabora in progetti di ricerca con la Sigmund Freud University di Milano. Se lo desideri puoi scaricarle gratuitamente. Leggere questo libro equivale a farsi un regalo prezioso per iniziare a percorrere la strada verso la propria evoluzione... ► Scarica Gratis, 17865 Download // Manuale della Felicità - Felici si nasce o si diventa? Le emozioni primarie rappresentano reazioni innate con le quali reagiamo agli stimoli e sono presenti fin dalla nascita. Se hai una lista di “emozioni fondamentali”, quali sono? Se vogliamo saper… I colori sono lo specchio di gusti e vissuti strettamente personali. ✔ Come migliorare la Leadership con il Coaching? Il terzo gruppo doveva riferire in merito alla risposta emotiva suscitata dai video, posizionandoli lungo 14 scale che, in varie combinazioni, vengono utilizzate per misurare l’esperienza emotiva auto-riportata. This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website.

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